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明日から毎日10km歩きます 頑張ります🔥
2026年02月24日 08:26 更新 - 1 時間前
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0
渡辺
1 時間前
このメッセージは削除されました
1
鈴木
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1 時間前
30分で切り上げた方が減量効果高いよ
2
>>1
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1 時間前
まじすか!?
3
山下
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1 時間前
今日はどんな運動するの?
4
阿部
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1 時間前
絶対続かないから近所の公園数回回って満足しとけ
5
>>3
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1 時間前
今日はしませんw
6
>>4
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1 時間前
続けさせます🔥
7
>>5
山下
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1 時間前
1キロでいいから歩きなよ いきなりやると無理だって
8
>>6
阿部
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1 時間前
徐々に上げてかんと三日坊主にもならんて
9
阿部
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1 時間前
1日1万歩くらいから始めたほうがいいんじゃ…💧‬