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無意識に食いしばる癖やめたい
2026年03月11日 17:44 更新 - 1 時間前
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鈴木
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1 時間前
咬筋と内側翼突筋、首の前横あたりを入念にほぐしたりストレッチしたりを2週間くらいくりかえすと少しマシになりまっせ