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うつ病のアドバイスください。
2026年04月26日 10:49 更新 - 4 分前
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0
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2 時間前
効果合った方法を教えてください。
1
山口
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2 時間前
呼吸を整える。ゆっくりする。自主性を信じる。
2
>>0
山口
2 時間前
このメッセージは削除されました
3
加藤
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2 時間前
朝日を浴びながらの散歩がいいらしい
4
斎藤
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2 時間前
全てをあきらめる。周りに期待しない。考える時間が無駄、という思考回路を作る
5
>>1
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1 時間前
コメントありがとうございます。そうだね、効果ありそうだね。
6
>>3
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1 時間前
積極的にやってみます。
7
>>4
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1 時間前
教えてもらった思考回路で助かった人いますかね?
8
鈴木
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1 時間前
治らないので死ぬのが一番ですよ
9
>>7
斎藤
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1 時間前
助かるの意味はなんでしょうか?死にたいけどじさつする勇気が無いだけですよ。生きてるんじゃなくて死んでないだけです。