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トイレ行くたびに洗面所でスクワットするマイルール設けた これからもダイエット頑張るンゴ!! おすすめの家トレ知ってれば教えてクレメンス
2026年05月12日 15:35 更新 - 20 分前
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0
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27 分前
162cm64kg>>165cm56kg
1
伊藤
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27 分前
なおにー
2
>>1
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26 分前
ᐢ ̫ ᐢ???
3
伊藤
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25 分前
漏れそうな時もちゃんと守ってるか??
4
>>3
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25 分前
さすがに出した後だ!!!
5
>>0
小林
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25 分前
身長伸びとる!?
6
>>2
伊藤
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24 分前
onaにー
7
>>4
伊藤
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24 分前
あ?何でやねん!漏れそうな時にスクワットするのがプロギャンブラーやろ?
8
中島
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24 分前
家族が立ちションするタイプだから、いちいちふくのめんどくてトイレする時便座に腰おろさないようになった 効果あるか知らんけど効いてる感あっていいよ
9
>>5
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23 分前
姿勢改善されたのはでかい˶ᵔᢦᵔ˶ 一応16歳からやってるからギリ成長期だったかも!
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