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納豆1日一個食べてもたんぱく質って足りてないの?
2026年06月16日 02:58 更新 - 2 時間前
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0
田中
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2 時間前
足りない
1
>>0
返信
2 時間前
じゃあ卵追加したら?
2
>>1
石川
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2 時間前
卵追加するなら白身は一緒に食べちゃダメだよ
3
>>2
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2 時間前
え、なんで??
4
山口
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2 時間前
全く足りない
5
高橋
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2 時間前
生きてるんだから大丈夫!
6
>>4
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2 時間前
卵追加しても足りない?
7
>>3
石川
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2 時間前
納豆の方の栄養の吸収妨げるから白身は加熱した方がいい まぁそこまで気を使わなくても大丈夫だけど
8
>>7
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2 時間前
目玉焼きだったらいい?
9
>>8
石川
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2 時間前
大丈夫!