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すぐ寝れる方法
すぐ寝れる方法
2026年07月30日 16:48 更新 - 41 分前
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0
山口
返信
43 分前
男なら簡単
1
木村
返信
43 分前
深呼吸
2
橋本
返信
42 分前
鼻から息を吸って、ゆっくり口から息を吐く(鼻から息を出しちゃダメ) これを5回くらい繰り返す
3
吉田
返信
41 分前
めをとじる
4
>>0
主
返信
41 分前
ねれん
5
主
返信
41 分前
やってみる
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