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ランダムチャットつぶやき野菜、海鮮、海藻系苦手なんですけど、肉料理でも太りにくい料理ってありますか？
野菜、海鮮、海藻系苦手なんですけど、肉料理でも太りにくい料理ってありますか？
2026年07月30日 22:46 更新 - 27 分前
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0
山下
返信
51 分前
脂身の少ない肉だから鶏ムネ肉とかササミとか豚ヒレ、モモかなー 蒸せば更にヘルシー
1
山本
返信
47 分前
生肉 冗談じゃなくてマジで
2
小林
返信
27 分前
サラダチキン ササミか胸肉を叩いて砂糖、塩まぶして少し置いてラップできっちり包み(二重にするといいかも)沸騰したお湯に入れて再度沸騰したら火を止めてお湯が常温になるまでそのまま置いて冷蔵庫へ一晩おけば食べ頃！ おすすめです！
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