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ジャンプ力上げたい
ジャンプ力上げたい
2026年08月02日 10:45 更新 - 48 分前
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0
小林
返信
52 分前
毎日ジャンプしよう
1
>>0
主
返信
52 分前
毎日部活で飛んでるんだが伸びない、、
2
>>1
小林
返信
51 分前
それか普通に身長伸ばせば自然と上がるかもよ
3
田中
返信
51 分前
ジャンピングスクワットやジャンピングランジ
4
田中
返信
51 分前
おもりを付けてのジャンプなど
5
>>2
主
返信
50 分前
たぶん止まった
6
山田
返信
50 分前
つま先に力を入れるようにしてるとジャンプ力上がるよ
7
石川
返信
50 分前
有名なジャンプおじさんの動画見て訓練しよ
8
>>4
主
返信
50 分前
ありがとうございます!
9
>>6
主
返信
49 分前
参考にします!ありがとうございます
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