0
阿部
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44 分前
何キロ落ちた？
1
田中
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44 分前
ポカリスエットくらいは飲んでおけよな
2
>>0
主
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43 分前
測ってないので分かりませんが、確実に減ってるのは分かるぐらいなんです💦
3
>>1
主
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43 分前
ポカリとかいいんですか？
4
>>2
阿部
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43 分前
痩せ型？
5
山田
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42 分前
夏バテどすか？
6
加藤
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42 分前
食いたくないのに無理して食わなくていい
7
>>3
田中
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41 分前
スポドリで水分と塩分くらいは摂取しておいたほうがいいぞ
食事することで摂れる水分がごっそり抜けちゃうから、水分とミネラルのバランスが崩れやすくなる
特に今の時期は熱中症が怖い
8
>>4
主
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41 分前
昔は痩せ方でした、ごぼう体型、
今は体格は、筋トレして、今は昔に比べて良い方かと
9
>>8
阿部
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40 分前
身長、体重どれくらい？