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体幹鍛えたい 電車乗る時吊り革掴まらなくていいように 立ってるたたずまいがかっこいいじゃん
2026年08月31日 04:58 更新 - 5 分前
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斎藤
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20 分前
そんなことやってるアホがいたけど急停止時によろけて周りにぶつかって白い目で見られてたな 迷惑だからやめような?
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佐藤
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5 分前
へその下、下腹部辺りの位置を維持しようとすれば結構なんとかなるよ 丹田ね