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自宅筋トレ3年、筋肉つくね😁👍
自宅筋トレ3年、筋肉つくね😁👍
2026年09月05日 01:42 更新 - 1 時間前
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0
木村
返信
1 時間前
器具?とか使うんですか?
1
主
返信
1 時間前
ダンベル買いました。20キロ 、40キロ。握力もやってますし、腹筋もやっですよ。
2
山下
返信
1 時間前
文章からおじさんってわかるのすげーな
3
>>1
木村
返信
1 時間前
自重だと全然ダメですかね?
4
>>2
主
返信
1 時間前
せいかあ
5
木村
1 時間前
このメッセージは削除されました
6
>>3
主
返信
1 時間前
正解、おじさんよ
7
山下
返信
1 時間前
ナイス継続
8
主
返信
1 時間前
ジムで金かけるより安いからね。週1ですよ。
9
伊藤
返信
1 時間前
ジムだと人に見られて嫌とか?
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