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ワイ173cm 胸筋マシーン100kg 20回出来るようになった
ワイ173cm 胸筋マシーン100kg 20回出来るようになった
2026年09月06日 14:25 更新 - 38 分前
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0
山口
返信
55 分前
胸筋マシーンってなんだよ
1
伊藤
返信
55 分前
すばらしいですね
2
阿部
返信
54 分前
多分チェストプレスかスミスベンチとかなんだろうけど胸筋マシーンが可愛すぎて草
3
>>0
主
返信
53 分前
チェストフライっていうらしいな 初めて調べたわ笑笑
4
>>2
主
返信
53 分前
名前しらんで、ずっとしてた笑 ずっと胸筋マシーンって皆に言ってたわ笑笑
5
>>4
阿部
返信
51 分前
フライ100キロ20って結構強い
6
>>5
主
返信
48 分前
頑張ったわ、プロテイン飲みまくって、1年以上かかった 最初は50kgとかでひぃひぃ言ってた
7
>>6
阿部
返信
48 分前
チェストフライだけひたすらやってるんか?
8
阿部
返信
46 分前
すごい努力
9
>>7
主
返信
45 分前
下半身のマシーン(名前知らん笑)と胸筋、ダンベルとチェストフライを織り交ぜてやってた。
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