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甘いもの食べながら痩せたい
甘いもの食べながら痩せたい
2026年09月06日 16:06 更新 - 24 分前
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0
加藤
返信
46 分前
人工甘味料や天然甘味料に頼ろう
1
伊藤
返信
45 分前
食べた分以上運動したらよい
2
>>0
主
返信
40 分前
天然甘味料だったらいいのかな
3
>>1
主
返信
39 分前
スイーツ一個とかで400カロリーとかでそんな運動できない
4
主
返信
35 分前
家の中2時間歩いて170kcalとか
5
>>3
伊藤
返信
34 分前
主スポーツの経験は?
6
>>5
主
返信
33 分前
学生の頃運動部だった
7
>>6
伊藤
返信
32 分前
お、そしたら運動できるじゃないの
8
>>7
主
返信
31 分前
激しい運動とか走るのは避けたい
9
>>8
伊藤
返信
31 分前
いきなりはキツいだろうから、少しずつ激しくしていこう
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