ランダムチャット
健康診断も近いし、お魚食べて湯船毎日浸かって、 一応アイスは控えて、ストレッチするぞ〜! 目指すは1年前よりも軽いこと!!
2026年09月07日 15:02 更新 - 58 分前
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0
池田
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1 時間前
えらいー
1
高橋
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1 時間前
魚○ 湯船✖︎ アイス✖︎ ストレッチたまに うーむ…
2
>>0
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1 時間前
モチベになります!!
3
>>2
高橋
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1 時間前
アイスはなんでだめなのー
4
>>1
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1 時間前
湯船って時間かかるからね シャワーが早い😭‎
5
佐藤
1 時間前
このメッセージは削除されました
6
>>3
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1 時間前
糖分摂取がね…… 血糖値平均だけど気にしてるだけ…… 甘党だから……
7
>>6
高橋
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1 時間前
あー糖分か ヨーグルトとはちみつとかで作れんかねアイス、はちみつじゃ意味ない?
8
>>7
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1 時間前
ヨーグルト、ヤクルト、R-1とかの乳製品がお腹合わなくて 豆乳とはちみつのドリンクとかならいいかも……?
9
>>8
高橋
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1 時間前
あーそういうのもあるのか!ダイエットむず過ぎんか