0
斎藤
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1 時間前
無理やり乗り越えようとすると更に苦しくなるから
受け入れて慣れるようになった
1
清水
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1 時間前
乗り越えてないよw
真面目に言うと僕は変わらなかったけど環境が変わってくれた
2
>>0
主
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57 分前
受け入れるのか
闘病とは言うけど、闘わない方がいいのかな
3
>>1
主
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56 分前
乗り越えるのは難しいのかな
俺の環境調整は残すは休職しかないかも
4
松本
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55 分前
感知する人もいるけど自分は無理なのわかってるから治すことより向き合って上手く付き合っていく方法を考えることにした
5
松本
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55 分前
完治
6
渡辺
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55 分前
私も受け入れるな
じゃないと苦しくなるし
7
>>2
斎藤
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52 分前
自分は戦えば戦うほど自己嫌悪するようになったし
完治ばかりを意識すると帰って固執する様になる
うつ病になる人は元々そういった要素を持ってるから完全に消し去る事は出来ないって思ってる
だから先ずは自分を認めて受け入れる様にしたよ
そしたらかなり楽になったかな
8
小林
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52 分前
自分も適応障害。仕事復帰して、毎日怒られる
9
>>4
主
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51 分前
寛解ってやつかな
過去の自分とは違うことを意識してセーブするしかないのかな