失恋して仕事も楽しくない 生きる意味が見出せないくらいまでどん底なときみんなならどうやって乗り越える？

とにかくいろんな人と話して過ごした

自分も色んな人と話して、色んな人と遊んで、とりあえず何が何でも1人にならないで楽しく過ごすことに専念した

相談相手を探そう　諦めないで

本当のどん底まで行ったらあとは這い上がるだけなので、何もしない時間を作らない。仕事はつらくても必ず行く。

でも相談相手に依存するのも良くないしなぁ 難しいな

無理に何もしなくていいんじゃないかな。 きっと仕事に集中出来ないならミスしたり、さらにしんどくなる事が重なる可能性が高いと思うから。 やらなくてよい事は出切るだけやらない。 許される限りうだうだしてていいと思う。 きっと、いつかこのままじゃいけない、てふと思う瞬間がくるから。 長い人生、何もやらなくてすむならやらくて良い時間があってもいいと思うよ。 心を休ませてあげよう。