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山下
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47 分前
怪我しにくくなった
1
小林
47 分前
このメッセージは削除されました
2
>>0
主
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45 分前
山下さんは足どれぐらい開く事できますか？
3
>>2
山下
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44 分前
180度開脚できるよ
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>>3
主
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43 分前
凄い、わい100度ぐらいしか開かないおっさんなんだけど、毎日やってたらそこまでいけるかな？
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>>0
石川
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42 分前
これに限るよな
6
>>4
山下
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41 分前
いけるいける
継続しないとできなくなるから
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>>5
山下
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41 分前
ほんと怪我しない
転んだり挫いたりしなくなるし
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>>5
主
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41 分前
石川さんも180度開脚できます？
9
>>6
主
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40 分前
ありがとうございます😭
なんかやる励みになりました、180までいけるかわからないけど、頑張ってみます！