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ChatGPTに相談しながらのダイエットがなんだかんだ一番続いてる 順調に減ってきてるし
2026年10月14日 08:04 更新 - 49 分前
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池田
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1 時間前
私もそれやろかな
1
中村
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1 時間前
え、なんかそれ良いな
2
>>0
主
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1 時間前
おすすめ 食事メニューとか運動のアドバイスとかももらえる ダイエット中だからって食べたい時はおやつ我慢しなくていいよとか言ってくれる笑
3
>>1
主
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1 時間前
超良いよ 細かいカロリー計算とかはさすがに無理だけど
4
山下
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49 分前
厚労省が策定してる指針を参考にしてって言うといいよ、食生活の指針