ランダムチャット
ネガティブ思考で不安な感情を常に持ってる から、ストックを常に溜め込んでしまう
2026年10月20日 08:37 更新 - 1 時間前
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0
鈴木
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1 時間前
俺も、夜深呼吸を丁寧にしてたら少しだけマシになったけど😓
1
>>0
主
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1 時間前
マシにすらならんなあ 不安なのがデフォになってる
2
>>1
鈴木
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1 時間前
病院には行った?
3
>>2
主
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1 時間前
ガイジだからいってる
4
>>3
鈴木
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1 時間前
俺も行ってるよ、薬もらっても不安消えない時あるよな
5
田中
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1 時間前
ネガティブ思考っていいと思うよ! 私もずっとそうだったけど、悪いこと起こっても気分落ちることないし 自分の心を守るには一番合ってると思ってる
6
>>4
主
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1 時間前
気づいてないだけなんかもな 向精神薬飲んでたけど まともな状態知らんから効果あるかさえわからんかったし