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医者「鬱気味な人は太陽に当たりましょう」←ガチでなんの意味もないよな
Updated 2026/02/26 02:40 - 1 minute ago
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松本
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2 hours ago
引きこもり回避策じゃね?
1
加藤
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2 hours ago
にわか乙
2
>>0
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2 hours ago
ビタミンDがでて明るくなるみたいなこと言ってるけど絶対嘘
3
>>1
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2 hours ago
実証済みです乙
4
池田
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2 hours ago
ぽれっちやってみたけど、結構気分は晴れたにょ!
5
吉田
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2 hours ago
生活リズムを整えるのには役立ちそう 結局なかなか朝起きられないけど
6
池田
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2 hours ago
昼夜逆転しないようにってことじゃないかなっておもってる 夜に寝て昼に活動してるだけでその手の人は少し良くなるしな
7
>>3
加藤
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2 hours ago
嘘乙
8
>>2
松本
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2 hours ago
明るくなるのは信じられん 骨が健康なるうう!て思うと気分上がるんか?
9
伊藤
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2 hours ago
即効性で一回日光に当たったら、っていうのではなくて習慣づけようって話 朝きちんと起きて日中の太陽にあたる習慣があるとセロトニン分泌を助ける セロトニンは鬱症状にかなり影響する もちろんビタミンDも生成されるしね
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