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母親。運動しないで食べる量だけ減らしてダイエットしようとしてる。甘いよね?
อัพเดต 2026/02/21 03:34 - 2 時間前
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木村
ตอบ
2 時間前
母親と言われる年齢ならそれだけじゃ痩せないと思う
1
木村
ตอบ
2 時間前
更年期のダイエット動画みたら 90%は食事とみんな言ってる 食事大切
2
山崎
ตอบ
2 時間前
甘いけど 馬鹿みたいに食べてるなら効果はある
3
木村
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2 時間前
3食しっかり食べて、早寝早起き、運動の生活してたら痩せるけど食べないだけじゃ痩せない 若かったらまだ行けたかもだけど