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佐藤
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2 時間前
ここにいさせて
1
山下
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2 時間前
そうもなるよ
2
主
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2 時間前
GWあたりから体調を崩したまましばらく過ごしていて、なんだか心細くてアプリ入れちゃいました
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渡辺
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2 時間前
一人暮らし2ヶ月目鬱再発しました
4
>>3
主
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2 時間前
人との関わりが減ってしまうのが良くないのですかね…
正直最近体調崩すまでめちゃくちゃ楽しんでたんですけど、いざ体調不良が続くとなんとも…
5
>>4
渡辺
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2 時間前
やっぱそうなんですかね、、結構1人の時間ないと生きていけないタイプだと思ってたので一人暮らし合うだろうなとは思ってたけどあんまり向いてなかったみたい、、
6
>>5
主
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2 時間前
私もそのタイプでした…だったはずなんですけど5年目にしてどうしたものか
私の場合は今年度仕事で異動したのもあり、精神的にも不安定になってしまったところもあるようですが…
同じように何か環境の変化がありましたか…？
7
>>6
渡辺
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2 時間前
大学進学ですね、、
8
>>7
主
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2 時間前
あらら それはせっかくおめでたいのに大変でしたね。
職場のカウンセリングでも言われたのですが、複数環境の変化が重なる（学校や職場の場所が変わったり、メンバーが変わったりすることや引越し等）とメンタル的にやられてしまうこともあると聞きました。
ご実家や頼れる方はお近くにいますか？