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ダイエット記録 一緒に頑張りませんか?
2026年06月24日 12:03 更新 - 58 分前
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0
佐藤
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1 時間前
身長、体重は?
1
>>0
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1 時間前
149cm53kgです
2
>>1
佐藤
返信
1 時間前
目標は何キロ?
3
>>2
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1 時間前
48kgです これでも太ってるけど、前に戻りたい泣
4
>>3
佐藤
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1 時間前
どんなダイエットします?
5
池田
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1 時間前
待って一緒にやろう
6
>>4
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1 時間前
1週間前から食事の見直しは始めてます 運動しなきゃいけないんですけど、運動が苦手&キツくて、食事で頑張ろうと思ってます
7
>>5
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1 時間前
え、やりましょー!
8
>>6
佐藤
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1 時間前
ウォーキングも厳しい感じ?
9
>>7
池田
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1 時間前
まじ頑張ろ! 今日めちゃ食べちゃったけど食べる記録とかも残した方がいいんだよね 目標体重とかも